Proteíny

Proteínové nápoje vo všeobecnosti delíme podľa % objemu bielkovín do dvoch základných skupín:

-  45-69% vhodné pre mladších alebo pre rekreačných a vytrvalostných športovcov

  • Spravidla sú doplnené jednoduchými cukrami (glukóza, fruktóza)
  • Ideálne pre ľudí, ktorí ťažko naberajú svalovú hmotu
  • Rovnako aj profesionála mimo súťažného obdobia
  • Vyššie % objemy bielkovín v rámci tejto skupiny sa hodia do tvarovacieho obdobia

-  70-100% užívajú sa po silovom tréningu pre zlepšenie svalovej regenerácie a k nárastu svalovej hmoty (koncentráty a izoláty)

  • Vhodné v období redukcie telesného tuku a v prípravách na súťaž
  • Tieto proteíny sú už vhodne aj ako prísada do jedál
  • Produkty s objemom bielkovín od 90-100% sú tie najkvalitnejšie, ale aj najdrahšie
  • Sú ideálne po cvičení aj ako prvé jedlo dňa
V tejto kategórií niesú žiadne produkty.
VitalCity.sk, Kremnická 54, 04011, Košice, t: 0917 740 872 (od 10:00 do 18:00), e: office@vitalcity.sk